Welkom bij
Balancerend naar Balans
Je herkent het vast wel?
Als vrouw, en vooral als moeder, heb je meerdere ballen hoog te houden. Dit resulteert vaak in meerdere klachten zoals, stress, minder energie en ziekte. Kortom je bent snel uit balans..
In balans blijven lijkt tegenwoordig een grotere uitdaging dan ooit. En is het überhaupt wel mogelijk om in balans te zijn?
Ik geloof in het balanceren naar balans. Door simpele maar doeltreffende tools help ik jou om steeds makkelijker en sneller naar balans te komen.
Aan de hand van een stappenplan neem ik je mee in een aantal routines die je makkelijk kunt integreren in jouw dagelijkse leven. De tools die ik jou geef zorgen voor meer rust en energie en bovenal een gelukkig(er) leven.
Mijn motto is:
Elke keer een kleine stap brengt je op de hoogste trap.
Ben je nieuwsgierig naar wat ik voor je kan betekenen?
Stuur me dan geheel vrijblijvend een berichtje.
Wat is mijn drijfveer om jou te willen helpen naar meer balans?
Mijn naam is Jessica Koning, moeder van 4 kinderen en eigenaar van een heerlijke bnb.
In een jarenlange zoektocht vanwege diverse kwalen kwam ik erachter dat alleen een gezond voedingspatroon niet voldoende bleek te zijn. Het stuk levensstijl heeft een grotere impact dan ik had kunnen vermoeden.
Ik kampte vanaf mijn 20er jaren met ernstige eczeem, tijdens mijn 3e zwangerschap kreeg ik heftige bekkenklachten, en op mijn 40 werd ik ernstig ziek. Ik had inmiddels mijn 4e kindje, hij was 9 maanden oud.
Toen onze zoon net een jaar was stortte ik volledig in. Een burn-out. Ik kon niets meer, sleepte me de dag door. Ik sliep als onze zoon sliep en mijn dochters op school zaten.
Ik was terug bij af. Vanaf deze periode ging ik op onderzoek uit. Naast gezonde voeding kwam ik erachter dat er meer is om ervoor te zorgen dat je fit en energiek kunt worden en vooral blijven. Er ging een hele nieuwe wereld voor mij open.
Ik starte met het volgen van interessante podcasts, las boeken, volgde masterclasses, koos een interessante opleiding uit en nu ben ik bezig met een heel waardevol coachingstraject.
Afgelopen jaar bezocht ik diverse therapeuten om zelf te ervaren wat mij op weg kon helpen.
Ik sta te popelen om deze waardevolle kennis met jou te delen. Samen werken naar jouw doelen. Alleen jij kunt hier verandering in aanbrengen en ik help je mee om stapsgewijs daar te komen.
Ik sta elke dag met goede zin op en heb genoeg energie om de dag door te komen en te genieten van dit mooie leven. Dit gun ik jou ook!
Pluk Geluk
Ga je mee op wildpluk avontuur?
Mijn grote liefde is de natuur! Deze veroordeelt niet en geeft letterlijk en figuurlijk veel kracht en mooie inzichten.
Ik besloot daarom samen met mijn collega Janine, van Life of Nature, een kaartenset te ontwerpen om meer kennis te krijgen van alle planten om ons heen.
Het kaartenset is een hulpmiddel om planten ook daadwerkelijk te leren kennen voor gebruik, zowel in de keuken als je gezondheid.
Wij hopen dat je met deze kaartenset meer verbinding krijgt met de natuur, want planten zijn nog steeds de basis van ons voedsel, ons leven en bestaan.
